인간의 평균 수면량은 하루 8시간, 적정수면량은 개인마다 다르며 낮동안의 활동에 제약받지 않는 최소 수면시간으로 자신의 적정수면을 산출할 수 있다. - New Life 편집부 오늘의 영단어 - scribble : 갈겨쓰다, 낙서하다: 갈겨쓰기, 난필, 악필오늘의 영단어 - Small Business Administration : 중소기업청오늘의 영단어 - set back : 침체오늘의 영단어 - terrify : 겁나게 하다, 놀래다 오늘의 영단어 - vengeance : 복수, 앙갚음오늘의 영단어 - jury : 배심, 심사원오늘의 영단어 - engagement : 약속, 약혼, 참여, 관여, 교전, 종사오늘의 영단어 - first lieutenant : 중위승리는 원한을 가져오고 패배는 스스로를 비하한다. 이기고 지는 마음 모두 떠나 다투지 않으면 저절로 편해진다. -법구경